Όλες οι δημοσιεύσεις >Υγεία

Κάθε καλοκαίρι πολλοί από εσάς έχετε την ίδια απορία: Τι πρέπει να έχει μια τσάντα παραλίας για να είναι οργανωμένη και να περιέχει όλα όσα μπορεί να σας χρειαστούν στη θάλασσα;

Tο αντηλιακό αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους συμμάχους που έχουμε απέναντι στον ήλιο, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι ο δείκτης SPF και τι σημαίνει.

H Βιταμίνη C (ή αλλιώς L-ασκορβικό οξύ) είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού και ιδιαίτερα σημαντική για τη διατήρηση του υγιούς δέρματος. Καταπολεμά τη γήρανση, μιας και ευθύνεται για τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης της επιδερμίδας, καθώς, επίσης, η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση της προστατεύει την επιδερμίδα από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.